Guarisci con gentilezza
Strade diverse per un unico fine: la piena espressione di te
Ciao, sono Alessandra: un’anima in cammino, proprio come la tua.
Counselor psicosomatico bio-integrato, naturopata e psicogenealogista, attraverso strumenti antichi e un ascolto profondo, ti accompagno con intenzione e gentilezza verso il ritrovamento della persona che sei sempre stata.
Anche se non sai da che parte iniziare e tutto ciò che senti è solo un bisogno di cambiamento.
Se senti il richiamo…
Guarda oltre ciò che vedi
guarisci con gentilezza
Le emozioni che senti sono un messaggio prezioso
L’ansia, il senso di colpa, la difficoltà nel gestire i diversi impegni della vita o la mancanza di motivazione, sono alcune delle emozioni che ci attraversano quando il nostro io cerca di parlarci ad alta voce.
Attraverso sensazioni diverse, il messaggio che esprime è spesso uno solo: stiamo vivendo in modo distante dal nostro sentire più autentico.
Il mio compito è accompagnarti nel riscoprirlo,
per aiutarti a ritrovare crescita ed equilibrio e vivere pienamente ogni aspetto della tua vita.
Ecco come possiamo riuscirci insieme.
Diversi strumenti, un unico fine: la tua persona
Costellazioni Familiari e Psicogenealogia
Mindfulness
Enneagramma
EFT (Tapping)
Chinesiologia Applicata
NATUROPATIA
Non lasciarti intimorire dalla complessità di questi nomi, se sceglierai di intraprendere un percorso con me, rimarrai sempre in controllo di quel che faremo.
Io sarò lo strumento, il tuo intuito rimarrà la guida.
Se cambiamo
tutto ciò che ci circonda cambia
Altri modi per crescere insieme
Scopri il percorso che più risuona con te e inizia da lì il tuo cambiamento.
Corso EFT Base
Corso EFT Base Un'esplorazione dei fondamenti dell'efficacia dell'EFT di Gary Craig, metodo di reputazione mondiale. Il corso è riservato a tutti coloro siano già attivi nel settore della salute e dell'aiuto. Il corso comprende: Le basi dell'EFT originale di Gary...
✨✨✨Meditazione 2026✨✨✨
✨✨✨Meditazione 2026✨✨✨ Il corso di meditazione è un percorso settimanale sia in presenza che online pensato sia per chi ha esperienza di meditazione e sia per chi si avvicina per la prima volta. E’ principalmente pratico, offrendo di volta in volta spunti e...
Ritiro di Costellazioni Familiari, Yoga e Movimento Somatico
24-26 Ottobre 2025 Borzonasca
Un percorso di due giorni per riconnettersi a se stessi, sciogliere pesi interiori e aprirsi a nuove possibilità con un corpo più libero e cosciente.
Da una crisi
a una rinascita
É stata una grande crisi a dare inizio al mio percorso lavorativo, quando ho sentito il bisogno di esplorare strumenti diversi per riuscire a comprendermi meglio.
Così, attraverso un impegno e una curiosità crescenti, in oltre 40 anni di pratica e formazione, ho esplorato mondi diversi, condividendo con gratitudine ciò che ho appreso dall’attraversamento del mio stesso dolore, per aiutare quante più persone possibili a superarlo, così come ho fatto io.
CONDIVIDO
CON GRATITUDINE
CIò CHE HO APPRESO
LA MIA STORIA
LA MIA STORIA
Come tutti i cuori, il nostro, è venuto qui per Amare ed essere Amato. Questo cuore reclama il suo spazio, quello spazio sacro in cui può esprimersi, quello spazio in cui può dare e ricevere.
Il mio libro
I silenzi che curano è una raccolta di 12 meditazioni guidate per indirizzare la propria vita verso la nostra scintilla divina, la manifestazione del proprio dono e la realizzazione personale.
Ordinalo da qui o nella libreria più vicina a te.
L’essenza della grandezza sta nel ritrovarci nella nostra Unicità
A chi mi rivolgo
Lavoro a fianco di persone di ogni età, dagli adolescenti che riscontrano difficoltà nel relazionarsi nel contesto familiare o esterno, fino ad adulti che convivono con stati d’animo e sensazioni che impediscono loro di vivere armoniosamente la propria vita.
Qualsiasi sia la crisi che stai attraversando, possiamo osservarla e decodificarla insieme, per trovare, con cura e assenza di giudizio, la via più appropriata per scioglierla.
È un viaggio in cui ci diamo la mano, nel quale nessuno è migliore dell’altro, ma dove io ho bisogno di te, quanto tu ne hai di me e dove, insieme, un passo alla volta, arriviamo lontano.
Tu tieni un lembo, io l’altro.
Insieme riordiniamo i fili
di questa grande coperta
che è la famiglia.
A chi mi rivolgo
Qualsiasi sia la crisi che stai attraversando, possiamo osservarla e decodificarla insieme, per trovare, con cura e assenza di giudizio, la via più appropriata per scioglierla.
è un viaggio in cui ci diamo la mano, nel quale nessuno è migliore dell’altro, ma dove io ho bisogno di te, quanto tu ne hai di me e dove, insieme, un passo alla volta, arriviamo lontano.
Tu tieni un lembo, io l’altro.
Insieme riordiniamo i fili
di questa grande coperta
che è la famiglia.
Se senti che è arrivato il momento di esplorare in profondità le tue sensazioni e iniziare il viaggio di ritorno alla persona che sei sempre stata, ti aspetto nel mio studio Arcobaleno con Elio, il mio fedelissimo alleato.
Lavoro in presenza e online in uno spazio di gentilezza e accoglienza, dove, un passo alla volta, attraverso l’amore, poter crescere insieme.
Ti aspetto,
